Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأحد, يوليو 6, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      بعد اتفاق مع لجنة الدراما الوطنية .. يعود الخط الذهبي إلى الوجبات الخفيفة السورية السورية

      يوليو 1, 2025

      يعود اتحاد الفنانين ضد المجلس المركزي … لعزل 5 فنانين وتعيين مؤشراتهم الوجبات الخفيفة السورية

      مايو 25, 2025

      يشير Mazen Al -Natour إلى الاختباء: يتبعني. وجبة خفيفة سورية

      مايو 5, 2025

      Slav Fawakhibi يرفض التقدم إلى فرنسا: أنا أعيش في مصر واللجوء لا تهين – وجبات خفيفة سوريا

      أبريل 14, 2025

      لقد أحببته كثيرًا ولن تتزوج أبدًا مرة أخرى …. معلومات جديدة عن طلاق بطل سلسلة Al -kabeer بعيدة ، والآن بعد الإعلان الرسمي عن الطلاق | الحق والوهم

      مارس 15, 2025
    • المنوعات

      7 بذور موجودة بكثرة ضرورية لصحة الدماغ

      يونيو 5, 2025

      فى ايام عيد الاضحى الحب يطرق أبواب ٣ابراج …. الخير والحب والفلوس هتغرق حياتهم ..يابختك لو كنت منهم | الحق والضلال

      مايو 31, 2025

      صفات وخفايا مواليد برج الجوزاء.. 5 عيوب لا يعرفها أحد عن مولود برج الجوزاء تعالى اقولهالك لو عايز تفهمه أكتر | الحق والضلال

      مايو 30, 2025

      5 أبراج ستدخل عالم الثراء وتحقق أرباحًا غير مسبوقة سيودّعون الفقر ويستقبلون اموالاً فاحشة دون سابق إنذار وفق توقعات نيفين أبو شالة هل برجك منهم؟ | الحق والضلال

      مايو 27, 2025

      4 أبراج يبتسم لها الحظ قريبًا |بدء النصف الثانى من عام 2025 الخير والفلوس والسفر والثروة هتكون من نصيبهم | الحق والضلال

      مايو 27, 2025
    • تقنية

      أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

      يوليو 6, 2025

      جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      غوغل كروم سيقوم الآن بتحليل ما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يمكنه الترقية إلى الويندوز 11

      يوليو 6, 2025

      T16 Max: جهاز ألعاب محمول جديد بوحدة تحكم تناظرية بسعر أقل من 38 دولارًا – التقنية بلا حدود

      يوليو 5, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » 6 عادات يومية قد تهدد صحتك وتعرضك للفشل الكلوي.. احذرها
    6 عادات يومية قد تهدد صحتك وتعرضك للفشل الكلوي.. احذرها
    صحة

    6 عادات يومية قد تهدد صحتك وتعرضك للفشل الكلوي.. احذرها

    trend-post.comبواسطة trend-post.comنوفمبر 29, 2024لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني


    10:03 م


    الخميس 28 نوفمبر 2024

    الكلى هي عضو حيوي يقوم بتصفية الدم وإزالة السموم من الجسم، لذا فإن الحفاظ على صحتها أمر ضروري، خاصة وأنّ هناك بعض العادات الشائعة التي قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى والفشل الكلوي، وفقًا لموقع “WebMD”.

    تناول الكثير من البروتين

    البروتين ضروري لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة، ولكن الإفراط في تناوله قد يرهق الكلى ويزيد خطر الإصابة بالفشل الكلوى.

    الإكثار من استهلاك الملح

    الملح يزيد من ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض الكلى، كما أنه يسهم تكوين حصوات الكلى، والفشل الكلوى.

    الإفراط في ممارسة الرياضة

    ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، ولكن الإفراط فيها يؤدي إلى تلف العضلات وإطلاق مواد سامة في الدم، ما يزيد من الضغط على الكلى.

    التدخين

    التدخين يضر بكل أعضاء الجسم، فهو يقلل من تدفق الدم إلى الكلى ويسبب تلفاً في الأوعية الدموية.

    الإفراط في تناول المشروبات الغازية

    الإفراط في شرب المشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو خالية منه، يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بتلف الكلى، وذلك بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الصوديوم والفوسفات، والتي قد تضر بالكلى.

    تناول مسكنات الألم بكثرة

    استخدام مسكنات الألم بشكل متكرر وبجرعات عالية، يزيد خطر الإصابة بالفشل الكلوي.

    اقرأ أيضا:

    يتناولها كثيرون.. احذر 3 أنواع مشروبات تدمر الكبد

    علامة تظهر في الإبط تكشف الإصابة بالسرطان.. احذر

    20 صورة لأغرب أسماك في العالم.. لن تتوقع شكلها

    بيع أملاك وخسارة أموال.. أبراج لديها تهديدات في أول 3 شهور من العام الجديد

    بعد دفنه بـ5 أيام.. رجل يعود لعائلته بطريقة صادمة

    احذرها الكلوي. تهدد صحتك عادات قد للفشل وتعرضك يومية
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقمسلسل Harlequin يعيد أمل بوشوشة ونضال نجم إلى الدراما السورية – سيريا سناك
    التالي 3 أعشاب استخدامها الفراعنة لزيادة الخصوبة.. منها “الحبة الحلوة”

    المقالات ذات الصلة

    تسريحات جديدة في Microsoft Gaming تهدد بغياب أجهزة Xbox وألعابها من أسواق أوروبية – التقنية بلا حدود

    يونيو 25, 2025

    Pixel 9a قد لا يكون الخيار الأفضل دائمًا أمام Galaxy A56 – التقنية بلا حدود

    يونيو 22, 2025

    متصفح كروم يعاني من تعطل لدى بعض مستخدمي ويندوز منذ أسبوعين على الأقل ومايكروسوفت قد تكون المسؤولة

    يونيو 21, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية يوليو 6, 2025

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    رغم أن مقاطع الفيديو المنشورة على الإنترنت يصعب حذفها نهائيًا، إلا أن العثور على نسخ…

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬077 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024467 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter