Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأحد, يوليو 6, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      بعد اتفاق مع لجنة الدراما الوطنية .. يعود الخط الذهبي إلى الوجبات الخفيفة السورية السورية

      يوليو 1, 2025

      يعود اتحاد الفنانين ضد المجلس المركزي … لعزل 5 فنانين وتعيين مؤشراتهم الوجبات الخفيفة السورية

      مايو 25, 2025

      يشير Mazen Al -Natour إلى الاختباء: يتبعني. وجبة خفيفة سورية

      مايو 5, 2025

      Slav Fawakhibi يرفض التقدم إلى فرنسا: أنا أعيش في مصر واللجوء لا تهين – وجبات خفيفة سوريا

      أبريل 14, 2025

      لقد أحببته كثيرًا ولن تتزوج أبدًا مرة أخرى …. معلومات جديدة عن طلاق بطل سلسلة Al -kabeer بعيدة ، والآن بعد الإعلان الرسمي عن الطلاق | الحق والوهم

      مارس 15, 2025
    • المنوعات

      7 بذور موجودة بكثرة ضرورية لصحة الدماغ

      يونيو 5, 2025

      فى ايام عيد الاضحى الحب يطرق أبواب ٣ابراج …. الخير والحب والفلوس هتغرق حياتهم ..يابختك لو كنت منهم | الحق والضلال

      مايو 31, 2025

      صفات وخفايا مواليد برج الجوزاء.. 5 عيوب لا يعرفها أحد عن مولود برج الجوزاء تعالى اقولهالك لو عايز تفهمه أكتر | الحق والضلال

      مايو 30, 2025

      5 أبراج ستدخل عالم الثراء وتحقق أرباحًا غير مسبوقة سيودّعون الفقر ويستقبلون اموالاً فاحشة دون سابق إنذار وفق توقعات نيفين أبو شالة هل برجك منهم؟ | الحق والضلال

      مايو 27, 2025

      4 أبراج يبتسم لها الحظ قريبًا |بدء النصف الثانى من عام 2025 الخير والفلوس والسفر والثروة هتكون من نصيبهم | الحق والضلال

      مايو 27, 2025
    • تقنية

      أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

      يوليو 6, 2025

      جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      غوغل كروم سيقوم الآن بتحليل ما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يمكنه الترقية إلى الويندوز 11

      يوليو 6, 2025

      T16 Max: جهاز ألعاب محمول جديد بوحدة تحكم تناظرية بسعر أقل من 38 دولارًا – التقنية بلا حدود

      يوليو 5, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » 5 أطعمة تدمر شرايين القلب دون أن تشعر- ابتعد عنها
    5 أطعمة تدمر شرايين القلب دون أن تشعر- ابتعد عنها
    صحة

    5 أطعمة تدمر شرايين القلب دون أن تشعر- ابتعد عنها

    trend-post.comبواسطة trend-post.comديسمبر 28, 2024لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني


    01:00 م


    الجمعة 27 ديسمبر 2024

    كتبت- أسماء مرسي:

    شرايين القلب هي الطرق التي تنقل الدم الغني بالأكسجين إلى عضلة القلب، عندما تتراكم الدهون والكوليسترول في هذه الشرايين، تتصلب وتضيق، ما يقلل من تدفق الدم إلى القلب ويؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الخطيرة.

    وفقا لموقع “health” إليك 5 أطعمة شائعة يحبها كثيرون تدمر شرايين القلب.

    اللحوم المصنعة

    تحتوي اللحوم المصنعة على نسبة عالية من الدهون المشبعة التي تسهم بشكل كبير في تصلب الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

    اللحوم الحمراء

    بالرغم من القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، إلا أن الإفراط في تناولها يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا، يُنصح بتناولها باعتدال واختيار الأنواع قليلة الدهن.

    الوجبات السريعة

    بفضل احتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة والمتحولة والصوديوم، والتي تعمل على رفع مستوى الكوليسترول الضار وزيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

    الأطعمة المقلية

    البطاطس المقلية والدجاج المقلي وغيرها من الأطعمة المقلية قد تكون لذيذة، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتساهم في زيادة الوزن.

    الحلويات

    تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف الذي يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري، وكلاهما يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب.

    اقرأ أيضا:

    الأكثر رعبا.. 15 صورة لأغرب 6 حدائق في العالم

    عدو خفي يدمر مرارتك.. احذر وضعه على سفرتك

    “النحس بيجري وراهم”.. 4 أبراج لن يحالفها الحظ في أول 3 شهور من 2025

    احذر الإفراط في تناول هذه الأطعمة على الريق.. تدمّر البنكرياس

    احذر هذا المشروب الشهير.. يدمر قلبك ويرفع الكوليسترول إلى مستويات خطيرة

    أطعمة أن ابتعد القلب تدمر تشعر دون شرايين عنها
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقتظهر على الجلد.. علامات تحذيرية تنذر بارتفاع السكر في الدم
    التالي ما أسباب وأعراض وعلاج آلام الأذن؟

    المقالات ذات الصلة

    Android Auto 14.7 متاح الآن للجميع .. إليك كيفية تثبيته دون انتظار

    يوليو 3, 2025

    لم يتوقع أحد هذا الرد من الذكاء الاصطناعي عندما سألناه إذا كان يتجسس علينا بهواتفنا .. إنهم يفعلون ذلك دائمًا دون أن تدرك ذلك

    يوليو 2, 2025

    من الممكن أن يتم التجسس عليك دون أن تدرك ذلك .. خطأ البلوتوث على هاتفك يترك الميكروفون مفتوحًا

    يوليو 1, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية يوليو 6, 2025

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    رغم أن مقاطع الفيديو المنشورة على الإنترنت يصعب حذفها نهائيًا، إلا أن العثور على نسخ…

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬077 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024467 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter