Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأحد, يوليو 6, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      بعد اتفاق مع لجنة الدراما الوطنية .. يعود الخط الذهبي إلى الوجبات الخفيفة السورية السورية

      يوليو 1, 2025

      يعود اتحاد الفنانين ضد المجلس المركزي … لعزل 5 فنانين وتعيين مؤشراتهم الوجبات الخفيفة السورية

      مايو 25, 2025

      يشير Mazen Al -Natour إلى الاختباء: يتبعني. وجبة خفيفة سورية

      مايو 5, 2025

      Slav Fawakhibi يرفض التقدم إلى فرنسا: أنا أعيش في مصر واللجوء لا تهين – وجبات خفيفة سوريا

      أبريل 14, 2025

      لقد أحببته كثيرًا ولن تتزوج أبدًا مرة أخرى …. معلومات جديدة عن طلاق بطل سلسلة Al -kabeer بعيدة ، والآن بعد الإعلان الرسمي عن الطلاق | الحق والوهم

      مارس 15, 2025
    • المنوعات

      7 بذور موجودة بكثرة ضرورية لصحة الدماغ

      يونيو 5, 2025

      فى ايام عيد الاضحى الحب يطرق أبواب ٣ابراج …. الخير والحب والفلوس هتغرق حياتهم ..يابختك لو كنت منهم | الحق والضلال

      مايو 31, 2025

      صفات وخفايا مواليد برج الجوزاء.. 5 عيوب لا يعرفها أحد عن مولود برج الجوزاء تعالى اقولهالك لو عايز تفهمه أكتر | الحق والضلال

      مايو 30, 2025

      5 أبراج ستدخل عالم الثراء وتحقق أرباحًا غير مسبوقة سيودّعون الفقر ويستقبلون اموالاً فاحشة دون سابق إنذار وفق توقعات نيفين أبو شالة هل برجك منهم؟ | الحق والضلال

      مايو 27, 2025

      4 أبراج يبتسم لها الحظ قريبًا |بدء النصف الثانى من عام 2025 الخير والفلوس والسفر والثروة هتكون من نصيبهم | الحق والضلال

      مايو 27, 2025
    • تقنية

      أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

      يوليو 6, 2025

      جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

      يوليو 6, 2025

      غوغل كروم سيقوم الآن بتحليل ما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يمكنه الترقية إلى الويندوز 11

      يوليو 6, 2025

      T16 Max: جهاز ألعاب محمول جديد بوحدة تحكم تناظرية بسعر أقل من 38 دولارًا – التقنية بلا حدود

      يوليو 5, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » تحارب الكوليسترول الضار وتقي من أمراض القلب.. مشروبات تحمي الكبد
    تحارب الكوليسترول الضار وتقي من أمراض القلب.. مشروبات تحمي الكبد
    صحة

    تحارب الكوليسترول الضار وتقي من أمراض القلب.. مشروبات تحمي الكبد

    trend-post.comبواسطة trend-post.comديسمبر 19, 2024لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني


    01:00 م


    الأربعاء 18 ديسمبر 2024

    كتبت- شيماء مرسي

    الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم وهي ضرورية لبناء أغشية الخلايا وإنتاج الهرمونات، ولكن ارتفاع مستوياته يمكن أن يؤدي إلى تراكم اللويحات في الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

    وفيما يلي نرصد لكم بعض الأعشاب التي قد تسهم في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ودعم صحة القلب والأوعية الدموية، وفق ما كشف موقع “ndtv”.

    تريفالا

    غنية بمضادات الأكسدة ما يسهم في خفض مستويات الكوليسترول عن طريق منع أكسدة الدهون، كما أنه يعزز الهضم ويدعم وظائف الكبد ويحسن عملية التمثيل الغذائي.

    جوجول

    يساعد على خفض نسبة الكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية، حيث أن له تأثيرات مضادة للالتهابات والأكسدة التي تفيد صحة القلب والأوعية الدموية.

    الحلبة

    تحتوي بذور الحلبة على ألياف قابلة للذوبان تساعد على خفض مستويات الكوليسترول عن طريق الارتباط بالأحماض الصفراوية ومنع إعادة امتصاصها.
    كما تساعد أيضا على التحكم في مستويات السكر في الدم، وهو أمر مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

    الكركم

    يحتوي على مركب الكركمين الذي له خصائص تخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية، كما أن تأثيراته المضادة للالتهابات والأكسدة تدعم صحة القلب.

    أرجونا

    يُعرف هذا العشب بخصائصه الوقائية للقلب، فهو يساعد على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية ودعم وظائف القلب وخفض ضغط الدم.

    الريحان

    يساعد على خفض مستويات الكوليسترول من خلال تعزيز قدرة الكبد على استقلاب الدهون، كما أن له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات تحمي من أمراض القلب.

    أملا

    تحتوي عشبة الأملا (عنب الثعلب الهندي) على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول عن طريق منع الضرر التأكسدي.
    كما تساعد أيضا على تحسين مستوى الكوليسترول الحميد ودعم صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

    الكزبرة

    تتمتع بخواص مضادة للدهون تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية والهضم الجيد وإزالة السموم من الجسم.

    الزنجبيل

    يساعد على خفض مستويات الكوليسترول عن طريق تقليل تخليق الكوليسترول في الكبد وتحويله إلى أحماض صفراوية.
    كما أن له تأثيرات مضادة للالتهابات والأكسدة قد تفيد صحة القلب.

    5 أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها بين الساعة 9 و11 مساء.. ما السبب؟

    ماذا يحدث لجسمك بعد التبرع بالدم؟.. مفاجأة مذهلة

    احذر.. علامة على وجهك قد تكشف أمراض القلب الخفية

    بشرة خير لـ4 أبراج.. “فلوس كتير” وتحسنات مهنية وصحية خلال أيام

    غيرتهم مفرطة ويعشقون التقليد.. 4 أبراج تعكس ضعف الثقة في النفس

    أمراض الضار القلب الكبد الكوليسترول تحارب تحمي مشروبات من وتقي
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقدوللي شاهين تطلق أغنية “روح زورن” بمناسبة عيد الميلاد فيديو
    التالي هاتف Xiaomi 15 Ultra يأتي بقدرة شحن 90W وميزة الإتصال بالأقمار الإصطناعية – التقنية بلا حدود

    المقالات ذات الصلة

    T16 Max: جهاز ألعاب محمول جديد بوحدة تحكم تناظرية بسعر أقل من 38 دولارًا – التقنية بلا حدود

    يوليو 5, 2025

    أصبح Veo 3 متاحًا الآن في الدول العربية .. هكذا يمكنك استخدام الذكاء الاصطناعي من غوغل لإنشاء مقاطع فيديو مع الصوت

    يوليو 4, 2025

    لم يتوقع أحد هذا الرد من الذكاء الاصطناعي عندما سألناه إذا كان يتجسس علينا بهواتفنا .. إنهم يفعلون ذلك دائمًا دون أن تدرك ذلك

    يوليو 2, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية يوليو 6, 2025

    أول فيديو عملي لهاتف Galaxy Z Flip 7 يكشف التصميم الكامل أثناء التشغيل – التقنية بلا حدود

    رغم أن مقاطع الفيديو المنشورة على الإنترنت يصعب حذفها نهائيًا، إلا أن العثور على نسخ…

    إيلون ماسك رئيس الولايات المتحدة المقبل؟ .. يؤسس حزبه السياسي الخاص لهزيمة دونالد ترامب

    يوليو 6, 2025

    جوجل توقّع أول اتفاق شراء طاقة اندماج نووي بقدرة 200 ميجاواط مع Commonwealth Fusion Systems – التقنية بلا حدود

    يوليو 6, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬077 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024467 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter