عند

01:00 م الخميس 28 نوفمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: يشتهر الموز بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجسم،…

01:35 م الأربعاء 27 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة على مائدة الإفطار أن تفعل العجب بجسمك ودماغك، إذ كشفت دراسة، أجراها باحثون…

02:30 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي متى تتناول وجبة الإفطار؟ إذا كنت تفعل هذا بعد الاستيقاظ مباشرة، وفقًا لادعاءات أحد الأطباء، فهذه…

02:30 م السبت 23 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: المثانة بمثابة خزان لتخزين البول، الذي يتكون من الفضلات التي تصفيها الكلى من الجسم، وعند امتلاء…

02:01 م السبت 16 نوفمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: البرتقال ليس فقط فاكهة شهية، بل هو كنز غذائي مليء بالفوائد الصحية، ومع ذلك، هل يمكن أن…

08:00 ص الجمعة 15 نوفمبر 2024 يشعر البعض من الأشخاص بصعوبة في ترك السرير في الصباح، وكأنهم مغناطيس يجذبهم للبقاء فيه، هذه المشكلة شائعة ويمكن أن…

12:01 م الجمعة 15 نوفمبر 2024 هناك العديد من المشروبات التي ثبت فعاليتها في حماية القلب وتنظيم سكر الدم، خاصة عند تناولها على الريق، حسبما ذكر…

01:31 م الخميس 14 نوفمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: صحة الجهاز الهضمي من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم العامة، فيما يجهل بعض الأشخاص أنّ هناك…

01:03 م الأربعاء 13 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول البيض، إذ يقدم لجسمك العديد من الفوائد، لكن ما علاقته بارتفاع مستويات الكوليسترول؟.…

ووفقا لموقع Research Gate، كشف الخبراء عن فوائد تناول الزبادي يوميا. يحسن صحة القلبيدمر الكلى ويسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات دراسة أمريكية صادمة عن التونة المعلبة.…