طعام

03:00 م الأربعاء 25 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي بالرغم من أن الكركم معروف بخصائصه العلاجية وفوائده الصحية التي لا تعد ولا تحصى، إلا أن تناوله…

كتبت- آلاء نبيل: الكركم من التوابل الذهبية التي لديها شعبية كبيرة نظرًا لعناصرها الغذائية المثالية، إذ يحرص العديد من الأشخاص إلى إضافته في الأطعمة للاستفادة منها.…

01:30 م الجمعة 13 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي يؤدي النظام الغذائي دورا مهما في مكافحة السرطان، حيث يمكن أن تزيد الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المصنعة…

كتبت- نرمين ضيف الله: القرنبيط خضار شتوي مذاقه لذيذ، يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية، التي تقوي مناعتنا خاصة في فصل الشتاء وانتشار الأمراض.…

01:31 م الأحد 08 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: السبانخ من الخضروات الورقية المحببة لدى الكثير من الأشخاص، نظرا لمذاقها المميز واحتوائها على العديد من الفيتامينات…

01:00 م السبت 07 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي إجراء تغيير بسيط في نظامك الغذائي قد يساعد في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 27%،…

01:03 م الإثنين 02 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: الأطعمة الغنية بالصوديوم من الأكلات التي يستهلكها الكثير من الأشخاص بانتظام، دون وعي منهم أنها تُخفى نسبة…

05:01 م الإثنين 02 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: الحلويات من الأطعمة المحببة لدى الكبار والصغار، نظرا لمذاقها المميز، ولكن عل تعلم كيف تؤثر على صحة…

كتبت – آلاء نبيل: هناك بعض الأطعمة التي يعشق البعض تناولها خلال فصل الشتاء، ومنها العدس الغني بالعناصر الغذائية لصحة الجسم. وبحسب ما ذكره الدكتور معتز…

كتبت- شيماء مرسي أهمل أهميته في فقدان الوزن من الجسم، وتنظيم وظائف الجسم الحيوية، ومع ذلك، تناول بعض الأطعمة السيئة يمكن أن يتأكد من صحة الكبد،…