اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الوقاية
كتبت – نرمين ضيف اللهتُعد حساسية العين من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، خاصةً خلال موجات الحر التي نشهدها حاليًا.تُسبب هذه الموجات تهيجًا في العين نتيجة تعرضها…
04:15 م الجمعة 07 مارس 2025 كتبت- أسماء العمدة: هل سبق لك أن استيقظت فجأة في منتصف الليل، وشعرت وكأنك تسقط من السرير؟ هذا الشعور شائع…
09:00 ص الجمعة 31 يناير 2025 أبرزها “الوقاية من الإمساك”.. 5 فوائد للبطاطس المهروسة على صحة الجسم البطاطس المهروسة تعتبر طعامًا مغذيًا يمكن أن يساعد في…
09:01 ص الثلاثاء 14 يناير 2025 السكري من النوع الثاني أحد الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير، ويتسبب في اضطراب عملية التمثيل الغذائي، ما يؤدي إلى…
09:00 ص الأربعاء 25 ديسمبر 2024 توضح الدكتورة ألينا خريبكوفا أن التهاب المفاصل قد يتسبب في ظهور أعراض مثل التورم، الألم، محدودية الحركة، واحمرار الجلد في…
يعتبر الشمندر، المعروف أيضاً باسم البنجر الأحمر، صحياً لتناوله أو شربه كعصير، لأنه يحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.يعمل البنجر على خفض ضغط الدم وتحسين…