يحارب

02:00 م الجمعة 07 مارس 2025 كتبت: نورهان ربيع على الرغم من فوائده الصحية والطبية المذهلة، لا يحظى البنجر بالشهرة التي يستحقها مقارنةً ببعض النباتات الأخرى.…

كتبت- نرمين ضيف الله الخردل من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن منها فيتامين ج، والكالسيوم، والماغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور والحديد. وتقول الدكتورة…

كتب – سيد متولي يمكن لبعض الخضروات أن تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية حال تناولها باعتدال، لكن هل تعرف تأثير البصل الأخضر على القلب والسرطان؟.…

11:01 ص الأربعاء 29 يناير 2025 اكتشف علماء كلية الصيدلة بجامعة فورونيج أن فيتامين B5 يعيد الوظيفة الوقائية للجهاز الهضمي، ويساعد على منع تكون قرحة المعدة،…

كتبت- شيماء مرسي الزنجبيل من الأعشاب التي تستخدم في العديد من الوصفات، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن. وكشف موقع “clevelandclinic” عن…

كتبت- آلاء نبيل: الفاصوليا الخضراء من الأطعمة الغنية بالقيمة الغذائية العالية، التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والدماغ والكبد. وتعليقًا على ذلك، قال الدكتور معتز القيعي،…

01:30 م الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: بالرغم من صغر حجم بذور الشيا، إلا أنها تحتوي على فوائد مذهلة نظرًا لخصائصها الغذائية المميزة. ويتساءل…

01:00 م الإثنين 30 ديسمبر 2024 كتب- أحمد الضبع: الكركديه نبات أحمر ذو تاريخ طويل في الاستخدام الغذائي والعلاجي عبر العديد من الثقافات، ويعود استخدامه لقرون…

كتبت- آلاء نبيل: الكركم من التوابل الذهبية التي لديها شعبية كبيرة نظرًا لعناصرها الغذائية المثالية، إذ يحرص العديد من الأشخاص إلى إضافته في الأطعمة للاستفادة منها.…

كتبت- آلاء نبيل: تناول منقوع الكمون الحب، من المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص، كونه يوفر فوائد صحية مذهلة لصحة الجسم، و يجهلها العديد. وفي هذا…