اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
والسكر
01:30 م الخميس 23 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: الأطعمة السكرية من الأكلات المحببة لدى الكثير من الأشخاص، بالرغم من مذاقها اللذيذ، إلا أن الإفراط في…
كتب – سيد متولي العدس من أشهر الأطعمة التي يفضل الكثيرون تناولها خلال فصل الشتاء، من أجل الشعور بالدفء والتغلب على الطقس البارد، لكن هل تعرف…
كتبت- آلاء نبيل: الاهتمام بالنباتات الطبيعية وخصائصها العلاجية أصبح شائعًا بين العديد من الأشخاص، ومن أبرزها تناول منقوع أوراق الفجل الذي يوفر تأثيرًا مذهلًا على مستويات…
كتبت- أسماء مرسي: المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكا حول العالم، بفضل مذاقها اللذيذ والمُنعش، ولكن، هل تساءلت يوما عن كيف تؤثر على صحة قلبك ومستويات…
كتب – سيد متولي الموز فاكهة يحبها العديد من الأشخاص، لكن هل تعرف فوائد عند تناول حبة من هذه الفاكهة الصفراء يوميا؟. دعم صحة القلب الموز…
كتبت- آلاء نبيل: الحمص الشام هو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد مذهلة لصحة الجسم، ويتساءل البعض عن تأثيره على مستويات السكر والكوليسترول في…
04:00 م الإثنين 25 نوفمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: السكر الأبيض من المكونات الغذائية الضرورية التي تدخل في العديد من الأطباق، لكن، هل تعلم تأثيره على…
12:01 م الجمعة 15 نوفمبر 2024 هناك العديد من المشروبات التي ثبت فعاليتها في حماية القلب وتنظيم سكر الدم، خاصة عند تناولها على الريق، حسبما ذكر…