اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
هذا
تعد عمليات الاحتيال عبر الإنترنت مشكلة موجودة جدًا ويمكن أن تعرض الأمان والخصوصية على الإنترنت للخطر بشكل خطير. هناك أنواع عديدة من الهجمات ويمكن أن تستهدف…
10:30 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي كشفت دراسة جديدة أن النوم في عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة…
مسابقة WE Pay .. الشركة المصرية للاتصالات (WE) تُعد أول مشغل اتصالات متكامل في مصر، حيث تقدم خدماتها المتميزة في الاتصالات الصوتية الأرضية، الإنترنت فائق السرعة،…
10:00 ص الأحد 29 ديسمبر 2024 أخذ القيلولة في وقت محدد يوميا قد يسبب صعوبة النوم في الليل، وقد يواجه كثيرون مشكلة في النوم لأسباب مختلفة،…
01:30 م الأحد 29 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي قد يسهم تناول فنجان من القهوة أو الشاي يوميا في إمداد الجسم بالطاقة وتقليل خطر الإصابة ببعض…
كتب – سيد متولي العدس من أشهر الأطعمة التي يفضل الكثيرون تناولها خلال فصل الشتاء، من أجل الشعور بالدفء والتغلب على الطقس البارد، لكن هل تعرف…
كتبت- نرمين ضيف الله: الفول مصدر غني بالبروتينات والألياف وله فوائد صحية عديدة، خاصة لمرضى السكري. وتعليقًا على ذلك، قال الدكتور محمد صلاح، أخصائي أمراض القلب…
كتبت- آلاء نبيل: البرتقال من الفواكه اللذيذة والغنية بالفيتامينات والمعادن، ويقدم فوائد صحية عند تناوله بانتظام، كما أنّ تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميًا يمكن…
كتبت- نرمين ضيف الله: هناك مشروبات تستمتع بها يوميًا تزيد من مستوى الكوليسترول في الدم، وتؤثر على القلب بشكل كبير، لذا يجب الانتباه للحفاظ على صحة…
01:00 م الأربعاء 25 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: تُعرف أنواع عديدة من الشاي بفوائدها الصحية للدماغ والقلب، ولكن من أبرزها وأكثرها شيوعًا هو الشاي الأخضر.…