مرارتك.

كتبت- نرمين ضيف الله: الأطعمة الحارة تهيج الجهاز الهضمي، وهي عدو للمرارة وتزيد من خطر الإصابة بالتهابها، لذا يجب التقليل من البهارات الحارة مثل الفلفل الحار…