09:00 ص الجمعة 27 ديسمبر 2024 يعاني معظم الأشخاص في فصل الشتاء من انخفاض درجات الحرارة وسوء التغذية ونقص الفواكه والخضروات الطازجة، ما يؤثر على حالتهم…
كتبت- أسماء العمدة: ينصح الأطباء بالحرص على تناول بعض الفيتامينات المهمة لصحة كبار السن، خاصة بعد سن الخمسين، لأنّها تؤدي دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة…
تحتاج الأطفال لكثير من المعادن و الفيتامينات المختلفة لدعم الجهاز المناعي، والتعرف علي قائمة فيتامينات الأطفال طبقا الي العمر، لدعم النمو بشكل سليم.قائمة فيتامينات للأطفال حسب…
