عند

كتب – سيد متولي الموز فاكهة يحبها العديد من الأشخاص، لكن هل تعرف فوائد عند تناول حبة من هذه الفاكهة الصفراء يوميا؟. دعم صحة القلب الموز…

كتب – سيد متولي يسبب تراكم الدهون على الكبد الإصابة بمرض الكبد الدهني، والذي أصبح مصدر قلق في جميع أنحاء العالم، حيث يقدر أن 30% من…

كتبت- آلاء نبيل: الحمص الشام هو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد مذهلة لصحة الجسم، ويتساءل البعض عن تأثيره على مستويات السكر والكوليسترول في…

فوائد وأضرار تناول القهوة على الريق تأثيرات سلبية لتناول القهوة على الريق نصائح لتناول القهوة بشكل صحيح صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في…

11:00 ص الخميس 12 ديسمبر 2024 – د ب أ قالت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم إن شلل النوم هو أحد اضطرابات النوم، وهو يعني أن…

03:00 م السبت 07 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: تعتبر القهوة والشاي من المشروبات الشائعة والتي يميل الكثير لتناولها بإفراط، خاصة في الصباح، ويمكن أن يكون…

09:00 ص الجمعة 06 ديسمبر 2024 يعاني الكثير من مرضى السكري من تقلبات في مستوى السكر في الدم، خاصة في الصباح الباكر، هذا التقلب قد يكون…

10:00 ص الجمعة 06 ديسمبر 2024 صحيح أن الحرارة العالية يمكن أن تحول بعض السكريات في العسل إلى HMF، ولكن الكميات التي تتكون عادةً من هذا…

11:01 ص الجمعة 06 ديسمبر 2024 قد يبدو الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء أمراً صعباً وغير منطقي، ولكن له العديد من الفوائد الصحية التي قد…

04:15 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتب – سيد متوليالبطاطس طعام شائع في أغلب دول العالم، لكن خبير التغذية الإسباني بابلو أوجيدا، أصدر تحذيرًا حول متى…