تساعدك

تستعد واتساب لإضافة ميزة جديدة تدعى “مساعدة الكتابة”، كما ظهر في النسخة التجريبية الأخيرة لنظام أندرويد.تعتمد هذه الميزة الجديدة على بنية تُسمى “المعالجة الخاصة”، وستساعد المستخدمين…

09:00 م الجمعة 07 مارس 2025 كتبت- شيماء مرسي إذا كنت تسعى لخسارة الوزن دون اللجوء إلى الأدوية أو التمارين الرياضية الشاقة، فإن دمج أطعمة غنية…

هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر، وفقا لموقع مديكال إكسبريس. شاي البابونج يحتوي البابونج على مركبات تعمل على…

شرب مشروبات معينة في الصباح يمكن أن يعزز عملية الأيض ويحفز الجسم على حرق الدهون، مما يساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن، وفقا لما ورد…

21:31 الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 كتبت – أسماء العمدة: يحتوي الموز على مادة الميلاتونين، وهي مادة كيميائية طبيعية في الجسم تساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.…

20:00 الجمعة 1 نوفمبر 2024 كتب – أحمد الضبع : من المعروف أن الحصول على نوم جيد ومريح مهم جداً لصحة الإنسان ورفاهيته، ومع اقتراب فصل…

يواجه بعض الأشخاص صعوبة في فقدان الوزن الزائد، على الرغم من اتباعهم للنصائح العامة بتناول الكثير من الخضار والفواكه. ومع ذلك، وبحسب الخبر الذي نشرته صحيفة…