السكر

02:30 م الجمعة 30 مايو 2025 يعتقد كثيرون أن تناول كوب من عصير الفاكهة بداية مثالية للصباح، ورمزًا للصحة والانتعاش والتغذية، لكن يبدو أن العلم يعيد…

02:00 م الثلاثاء 27 مايو 2025 كتب – سيد متولي اكتسب زيت الزيتون شعبية واسعة حول العالم في السنوات الأخيرة، وهو مكوّنٌ رئيسيٌّ في النظام الغذائي…

02:30 م السبت 24 مايو 2025 كتبت- نرمين ضيف الله تناول الأطعمة المقلية والمليئة بالدهون المشبعة والمتحولة، مثل المسبكات، خاصة في وجبة الإفطار يرفع من مستويات…

02:30 م الجمعة 23 مايو 2025 غالبًا ما يرتبط داء السكري بالالتهابات المستمرة والإجهاد التأكسدي، يمكن لخصائص الكركمين المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة أن تساعد في معالجة…

02:30 م الإثنين 10 مارس 2025 يمكن لبعض العصائر أن تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية عند تناولها باعتدال، لكن هل تعرف ما يمكن أن يفعله…

كتبت- شيماء مرسي إذا كنت تحاول تقليل السكر في نظامك الغذائي عن طريق تجنب الحلويات والمشروبات السكرية، ولكنك لا ترى نتائج، فقد يكون السبب هو وجود…

01:30 م الأحد 02 فبراير 2025 كتبت- أسماء مرسي: التمر من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، فبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، يوفر العديد من الفوائد لصحة القلب والكبد…

كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ستيلينبوش في جنوب إفريقيا أن الإكثار من تناول المشروبات السكرية قد يسبب زيادة الوزن والإصابة بأمراض القلب…

07:00 م الجمعة 31 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: خلال حلولها ضيفة ببرنامج “واحد من الناس” الذي يقدمه الإعلامي عمرو الليثي، والمُذاع على قناة “الحياة”، كشفت…

01:30 م الجمعة 31 يناير 2025 كتبت- آلاء نبيل: توجد بعض التوابل الطبيعية التي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، وتقي من ارتفاعه، ورغم فوائدها…