اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
السر
حُذِّر مستخدمو الجيميل من هجوم ضخم يبدو أنه عرّض ما يصل إلى 183 مليون حساب بريد إلكتروني للخطر.لا تشمل البيانات المسربة على الإنترنت حسابات البريد الإلكتروني…
توقعات ماغي فرح .. مع اقتراب نهاية شهر مايو 2025 وبداية شهر جديد، تتزايد التساؤلات حول ما تحمله الأيام القادمة من تغيرات فلكية وانعكاساتها على الحياة…
كتبت – أميرة حلمي شرب الماء أحد أهم العوامل لتعزيز الصحة الجيدة، فهو يساعد في ترطيب الجسم، وتعزيز التمثيل الغذائي، وزيادة الطاقة، وتحسين مظهر البشرة، وتقليل…
كتبت- أسماء مرسي: يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة في النوم والاستيقاظ بشكل متكرر خلال الليل، ما يؤثر سلبا على حياتهم اليومية، ولكن، هل تعلم ما…
كتبت- شيماء مرسي الثوم من الأطعمة التي تتميز بالرائحة القوية وأيضا يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية التي تساعد على الوقاية من الأمراض، ومع ذلك فإن…
03:01 م الجمعة 17 يناير 2025 كتب – سيد متولي الاختلافات بين الرجل والمرأة محل نقاش دائم، وسوء فهم كبير، ومن بين الاختلافات العديدة التي توجد…
04:15 م الخميس 16 يناير 2025 كتب- أحمد الضبع: تسجل حالات الإصابة بنوبات القلب بين الأشخاص تحت سن الأربعين ارتفاعًا مقلقًا، إذ يشير الخبراء إلى تزايد…
كتب- أحمد الضبع: هل تعلم أن طريقة نومك يمكن أن تعكس سمات شخصيتك؟ تشير الأبحاث إلى وجود علاقة بين وضعيات النوم وسلوكنا الاجتماعي، وقد تؤثر نوعية…
10:30 م الإثنين 02 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي إذا كنت متعبا ولكن لا تستطيع النوم، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة ببعض المشكلات الصحية. وفيما…
لا يمكن أن تساعدك تقنية ستيف جوبز في حل المشكلات فحسب، بل ستوصلك أيضًا بطريقة أكثر طبيعية وكفاءة للعمل والتفكير. إن تطبيق قاعدة الـ 10 دقائق…