اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الجسم
البلغم هو مادة مخاطية لزجة تتكون في الجهاز التنفسي، وتتكون بشكل أساسي من الماء والأجسام المضادة والبروتينات والخلايا المناعية، ويتم إنتاجه بشكل طبيعي بكميات صغيرة للمساعدة…
09:00 ص الجمعة 31 يناير 2025 أبرزها “الوقاية من الإمساك”.. 5 فوائد للبطاطس المهروسة على صحة الجسم البطاطس المهروسة تعتبر طعامًا مغذيًا يمكن أن يساعد في…
كشفت الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء يوميا في الشتاء، وحذرت من شرب لترين يوميا. وأوضحت ماريا أن زيادة شرب الماء…
01:00 م الإثنين 13 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق طبيعية لتنقية أجسادهم من السموم وتعزيز صحتهم. وهناك بعض الأطعمة التي…
كتب – سيد متولي يمكن لبعض العلامات التي يصدرها جسمك أن تكشف عن مشكلات صحية عديدة، لعل أبرزها نقص العناصر والفيتامينات والمعادن المهمة. وبحسب موقع هيلث،…
09:00 م السبت 28 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي هناك حوالي 2368 نوعًا من البكتيريا تعيش في السرة وحدها، وربما أكثر من ذلك، ومع ذلك…
09:00 ص الجمعة 27 ديسمبر 2024 يعاني معظم الأشخاص في فصل الشتاء من انخفاض درجات الحرارة وسوء التغذية ونقص الفواكه والخضروات الطازجة، ما يؤثر على حالتهم…
07:00 م الأربعاء 11 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي تعمل بعض المشروبات الصحية على تطهير الجسم من السموم، وهو أمر مهم للحماية من الأمراض، يتم…
01:00 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: التخلص من السموم داخل الجسم أمرٌ مهم للغاية للوقاية من الأمراض لذا بحسب ما ذكره موقعي NDTV…
12:01 م الجمعة 29 نوفمبر 2024 مزيج الفول والبيض يعتبر من المصادر الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مما يجعله وجبة متكاملة غذائيًا ولكن، هل تناول هذا المزيج…