الاستيقاظ.

01:06 م الخميس 29 مايو 2025 كتبت- أسماء مرسي: يعاني العديد من الأشخاص من الدوخة المفاجئة عند الاستيقاظ، وهناك العديد من الأسباب وراء هذه الأعراض، والتي…

04:00 م الأربعاء 28 مايو 2025 كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجراها باحثون من بريطانية أن الاستيقاظ مبكرا جدا قد يكون علامة على مشكلة صحية. وأظهرت…

12:01 م الخميس 30 يناير 2025 كشفت دراسة حديثة أن تكرار الاستيقاظ خلال الحلم، بمثابة إنذار على الإصابة بمرض خطير في الدماغ، وفقًا لصحيفة ديلي ميل…

11:01 ص الجمعة 17 يناير 2025 كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة بريستول عن نتائج مُغايرة للاعتقاد السائد منذ سنوات طويلة حول علاقة الاستيقاظ بارتفاع هرمون الكورتيزول،…

01:01 م الأربعاء 15 يناير 2025 كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأعراض التي تظهر في الصباح عند الاستيقاظ أن تكشف خطر الإصابة بمرض السرطان القاتل.…

08:00 ص الأربعاء 18 ديسمبر 2024 صباحنا يؤثر بشكل كبير على باقي اليوم، لذلك من المهم جداً أن نبدأه بشكل صحيح، إليك 5 عادات صباحية عليك…

10:00 م الأحد 01 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي من الشائع جدًا أن تستيقظ في الليل وتحتاج إلى الذهاب إلى الحمام، ومع ذلك، حذر أحد…

كتب – سيد متولي يلجأ العديد من الأشخاص إلى الاستيقاظ على صوت المنبه، لكن هل تعرف تأثير هذه العادة على مستويات ضغط الدم؟. وبحسب دراسة أجراها…

11:03 ص الجمعة 29 نوفمبر 2024 يشعر الكثير من الناس بأن الاستيقاظ بشكل طبيعي، دون الحاجة إلى منبه، يمنحهم شعوراً بالانتعاش والحيوية أكثر من الاستيقاظ بصوت…

01:00 ص الأربعاء 27 نوفمبر 2024 يشعر الكثيرون بأن الاستيقاظ بشكل طبيعي، دون الحاجة إلى صوت المنبه المزعج، يمنحهم شعوراً بالانتعاش والراحة. هذا الشعور ليس مجرد…