اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الإفراط
كتبت- نرمين ضيف الله: رغم أنه واحد من أشهر أنواع “التسالي” على السفرة المصرية في الأعياد والمناسبات، إلا أن الفول السوداني قد يتحول من وجبة خفيفة…
08:30 م الأحد 09 مارس 2025 تحتوي بعض الأطعمة على مكونات قد تشكل خطرًا صحيًا دون أن ندرك، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة، ويعد الملح…
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد عن وجود صلة بين الإفراط في تناول اللحوم الحمراء (مثل لحم البقر أو الضأن) وزيادة…
كتبت- شيماء مرسي: الإفراط في تناول السكر يؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون في الجسم، ما يتسبب في تراكمها على الكبد، وهو ما يؤدي مع مرور الوقت…
11:02 ص الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 السكر مكون غذائي يدخل في العديد من الأطعمة والمشروبات، ويوفر الطاقة للجسم، ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله يؤدي إلى…
04:00 م الخميس 26 ديسمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: البنكرياس هو عضو مهم في الجهاز الهضمي، مسؤول عن إفراز إنزيمات تساعد في هضم الطعام، لكن…
09:00 ص السبت 16 نوفمبر 2024 الزنجبيل من التوابل العطرية الشهيرة والتي تستخدم على نطاق واسع في الطهي والتداوي الشعبي، وذلك لما له من فوائد صحية…
01:31 م الخميس 14 نوفمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: صحة الجهاز الهضمي من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم العامة، فيما يجهل بعض الأشخاص أنّ هناك…
01:00 ص الأربعاء 13 نوفمبر 2024 فيتامين (د) هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان، ودعم الجهاز المناعي. ومع ذلك،…
البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ولكن يمكن أن يؤدي الإكثار منه إلى الإصابة بأمراض القلب ومشكلات الجهاز الهضمي، وفق ما كشف موقع “تايمز أوف…