احذر

كتب – سيد متولي يحدث فقر الدم عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، ما يتسبب في انخفاض عدد الهيموجلوبين في…

01:03 م الإثنين 02 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: الأطعمة الغنية بالصوديوم من الأكلات التي يستهلكها الكثير من الأشخاص بانتظام، دون وعي منهم أنها تُخفى نسبة…

04:15 م الخميس 28 نوفمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل : تناول المشروبات المثلجة شائعة بين الأشخاص، بغض النظر عن درجة الحرارة الخارجية، ولكن يتساءل البعض: هل…

02:01 م الأربعاء 27 نوفمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي عدم وجود ما يكفي من فيتامين د في النظام الغذائي يقلل المناعة ويؤدي إلى أمراض مختلفة مثل…

كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول الشاي خاصة في الطقس البارد، بسبب عامل التدفئة، لكن هل تعرف أن شربه ساخنا جدا قد يسبب مرضا خطيرا؟.…

04:01 م الأربعاء 27 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي غالبًا ما تكون الحكة في الإبط ناجمة عن حالات غير سرطانية، مثل سوء النظافة أو التهاب…

08:00 م الأربعاء 27 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي يمكن لبعض المشروبات التي يفضل تناولها كثيرون، أن تهدد صحة الكبد وهو أحد أكثر أعضاء الجسم…

10:00 ص الأربعاء 27 نوفمبر 2024 فيتامين ب 3، يعالج انخفاض مستويات النياسين في الجسم، ويلعب النياسين (فيتامين ب3) دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب…

01:00 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي: الجبن من الأطعمة المغذية التي يعشق تناولها الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويعتبر مصدرا جيدا للكالسيوم والدهون…

04:00 م الإثنين 25 نوفمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: السكر الأبيض من المكونات الغذائية الضرورية التي تدخل في العديد من الأطباق، لكن، هل تعلم تأثيره على…