اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الكوليسترول
12:03 م الثلاثاء 14 يناير 2025 الكوليسترول، مادة شمعية ضرورية لبناء خلايا الجسم، يمكن أن تتحول إلى عدو عندما ترتفع مستوياتها في الدم، ولكن، هناك عادات…
كتبت- آلاء نبيل: الفاصوليا الخضراء من الأطعمة الغنية بالقيمة الغذائية العالية، التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والدماغ والكبد. وتعليقًا على ذلك، قال الدكتور معتز القيعي،…
01:30 م الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: بالرغم من صغر حجم بذور الشيا، إلا أنها تحتوي على فوائد مذهلة نظرًا لخصائصها الغذائية المميزة. ويتساءل…
01:00 م الإثنين 30 ديسمبر 2024 كتب- أحمد الضبع: الكركديه نبات أحمر ذو تاريخ طويل في الاستخدام الغذائي والعلاجي عبر العديد من الثقافات، ويعود استخدامه لقرون…
كتب – سيد متولي وجبة الإفطار مهمة للغاية، إذ أن الالتزام بها يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لكن هناك خمسة أخطاء شائعة قد تسبب ارتفاع…
12:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 نصح خبير التغذية الروسي تيم سبيكتور بضرورة اتباع مجموعة من النصائح الغذائية البسيطة للوقاية من أمراض القلب. وقال سبيكتور إن…
كتبت- نرمين ضيف الله: ارتفاع الكوليسترول في الدم لا يظهر بشكل واضح في المراحل الأولى، ولكن هناك بعض العلامات التي تظهر على العين، وتشير إلى وجود…
كتبت- آلاء نبيل: الاهتمام بالنباتات الطبيعية وخصائصها العلاجية أصبح شائعًا بين العديد من الأشخاص، ومن أبرزها تناول منقوع أوراق الفجل الذي يوفر تأثيرًا مذهلًا على مستويات…
11:00 ص السبت 28 ديسمبر 2024 كشف خبراء الصحة أن الأظافر قد تحمل علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم. ومن خلال مراقبة هذه…
كتبت- نرمين ضيف الله: هناك مشروبات تستمتع بها يوميًا تزيد من مستوى الكوليسترول في الدم، وتؤثر على القلب بشكل كبير، لذا يجب الانتباه للحفاظ على صحة…