اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
الشتاء
09:00 ص الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 مشكلة تشقق الشفاه من أكثر الشكاوى شيوعا خلال فصل الشتاء، ولكن ما أسباب هذه المشكلة وطرق علاجها؟ أسباب تتشقق الشفاه…
يسعى الكثير من الأشخاص إلى فقدان وزنهم بطرق طبيعية بعيدا عن الأدوية والذهاب إلى صالة الجيم. في هذا الصدد، إليكم 7 نصائح فعالة تساعدك على حرق…
هل تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك الجنسية؟ قد تكون الأعشاب الحل الأمثل، خاصة في فصل الشتاء إليك 4 أعشاب مشهورة بقدرتها على دعم الصحة الجنسية…
شرب ماء جوز الهند في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية، على الرغم من ارتباطه عمومًا بالطقس، وفقًا لـ timesofindia. إليك أهم فوائد تناول جوز الهند…
اتباع بعض العادات يمكن أن يسهم في تقوية المناعة وبالتالي البقاء بصحة جيدة خلال فصل الشتاء. وفيما يلي أبرز 5 عادات تجعلك بصحة جيدة طوال الشتاء،…
كتبت- نرمين ضيف الله: في الشتاء يزداد الشعور بالبرد، ويعاني بعض الأشخاص من برودة الأطراف بشكل مضاعف، لكن يجهل بعضهم السبب وراء ذلك. وتعليقًا على ذلك،…
11:01 ص الجمعة 06 ديسمبر 2024 قد يبدو الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء أمراً صعباً وغير منطقي، ولكن له العديد من الفوائد الصحية التي قد…
كتبت- نرمين ضيف الله: حمص الشام بالليمون والشطة في الشتاء يشعرنا بالدفء، كما أن تناوله أثناء السير في الأجواء الباردة عادة اعتاد عليها الكثيرون. وتقول الدكتورة…
مع قدوم فصل الشتاء تصبح الأجواء مثالية للجلوس في المنزل ومشاهدة الأفلام سواء العائلية الكوميدية التي تنعش الذكريات أو المغامرات والأكشن التي تدور في إطار المغامرات.…
لماذا تشعر بالاكتئاب في الشتاء؟1- الشعور بأن وقت الفراغ أصبح أقصر2- عدم التوازن الهرموني3- الضوء الأزرقطرق التخلص من اكتئاب الشتاء1- حافظ على نشاطك2- فكر بإيجابية3- ابق…