12:00 م
الثلاثاء 17 ديسمبر 2024
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة للتخلص من تلك الدهون المزعجة حول منطقة البطن.
فيما يلي، إليك 5 مشروبات سحرية للتخلص من “الكرش”، وفقا لما ورد في موقع “TATA 1mg “.
ماء الليمون والنعناع
هذا المشروب يعمل كمنظف طبيعي للجسم، ما يساعد على التخلص من السموم والتخلص من الدهون.
ماء الخيار والليمون
الخيار منخفض السعرات الحرارية وغني بالماء، ما يمنحك الشعور بالشبع، ويعزز الليمون عملية الأيض.
ماء الزنجبيل والليمون
الزنجبيل، المعروف بقدرته على تسريع عملية الأيض وتحسين الهضم، والليمون مشروب “ديتوكس” قوي، هذا المزيج يساعد على حرق الدهون بكفاءة أكبر وطرد السموم من الجسم.
ماء التفاح والقرفة
يُسهم هذا المزيج في السيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام ويعزز فقدان الوزن، وتقليل الشهية.
الشاي الأخضر وماء الليمون
هذا المزيج أيضا غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على حرق الدهون والتخلص من سموم الجسم، وتعزيز عملية الأيض.