Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

    أكتوبر 18, 2025

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025

    واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

    أكتوبر 18, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    السبت, أكتوبر 18, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      حسن محمد يوسف بعد طرده من اتحاد الكتاب العرب: لم أكن عضواً في اتحاد الوجبات الخفيفة السورية

      أكتوبر 12, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      سبتمبر 21, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      أغسطس 18, 2025

      تعود الثقافة لوقف أداء المسرح لسوء الفهم. وينتهي الأخوان مالاس من سوريا الخفيفة

      أغسطس 12, 2025

      جماعة الإخوان المسلمين: وزارة الثقافة ، الحكومة الانتقالية تتوقف عن عروضنا وورش العمل المسرحية بسبب النشر الحرجة للوجبات الخفيفة السورية

      أغسطس 11, 2025
    • المنوعات

      سارتيچى كيم كارديشان زمان من هى وما حدث لها

      أكتوبر 16, 2025

      أشهر وأجمل الظباء في العالم يعرف برأسه الأفقي المخطط وشكلها الجميل وقرونها المثيرة للإعجاب

      سبتمبر 25, 2025

      أغرب القبائل و رجالها أبرع “مصففي شعر” إذ يصنعون قبعات على رؤوسهم من شعرهم الخاص

      أغسطس 7, 2025

      فيروز ولحظات الوداع الصامتة: 3 عقود من التوتر انتهت برحيل زياد الرحباني

      يوليو 28, 2025

      بعد 50 عاماً من الزواج.. كيف وقعت هالة الشلقاني في غرام عادل إمام وطلبت الزواج منه بنفسها؟

      يوليو 28, 2025
    • تقنية

      واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

      أكتوبر 18, 2025

      إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025

      واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

      أكتوبر 18, 2025

      هونر تطلق Magic8 Pro وMagic8 بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وزر AI مخصص وامكانيات مميزة بسعر يبدأ من 560 دولار – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025

      شركة آبل قد تفاجئنا بإطلاق جهاز MacBook Pro بشاشة تعمل باللمس

      أكتوبر 17, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » يدمر القولون والسكر.. احذر مكون غذائي يهدد حياتك وأنت لا تعلم
    يدمر القولون والسكر.. احذر مكون غذائي يهدد حياتك وأنت لا تعلم
    صحة

    يدمر القولون والسكر.. احذر مكون غذائي يهدد حياتك وأنت لا تعلم

    trend-post.comبواسطة trend-post.comنوفمبر 26, 2024لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني


    04:00 م


    الإثنين 25 نوفمبر 2024

    كتبت- أسماء مرسي:

    السكر الأبيض من المكونات الغذائية الضرورية التي تدخل في العديد من الأطباق، لكن، هل تعلم تأثيره على صحة الأمعاء ومستويات السكر.

    وفقا لموقعي “clevelandclinic” و”sciencedaily” إليك تأثير الإفراط في تناول السكر الأبيض على مستويات السكر والقولون.

    تأثير السكر الأبيض على صحة القولون

    يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى ظهور مشكلات في الجهاز الهضمي وتفاقم أعراض القولون العصبي مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال.

    كما يسبب استهلاكه الإصابة بالتهاب في الأمعاء، وتقليل من عدد البكتيريا النافعة ويزيد من نمو البكتيريا الضارة.

    تأثير السكر الأبيض على مستويات السكر

    عندما تتناول كميات كبيرة من السكر، يضطر البنكرياس إلى العمل بجهد أكبر لإنتاج الأنسولين، وهو هرمون يساعد الجسم على تحويل السكر إلى طاقة، لكن، مع مرور الوقت، يفقد البنكرياس قدرته على إنتاج كمية كافية من الأنسولين، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر.

    كما أن السعرات الحرارية الزائدة الناتجة عن تناول الكثير من السكر تؤدي إلى زيادة الوزن، والسمنة بدورها تعد عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

    أضرار أخرى للإفراط في تناول السكر

    أمراض القلب.

    ارتفاع ضغط الدم.

    تسوس الأسنان.

    زيادة الوزن والسمنة.

    مشكلات في الجلد.

    ضعف جهاز المناعة.

    أمراض الكبد.

    اقرأ أيضا:

    تشير إلى السرطان.. احذر ظهور هذه العلامات على ساقيك

    عدو في أكلك.. نوع طعام يدمر الكبد دون أن تدري

    ماذا يحدث لجسمك عند احتباس البول لفترة طويلة؟.. هذا تأثيره على الكلى

    5 أعراض صباحية تدل على إصابتك بارتجاع المريء.. لا تتجاهلها

    يقوي الكبد والقلب.. نوع فاكهة يقلل الكوليسترول

    احذر القولون. تعلم حياتك غذائي لا مكون وأنت والسكر يدمر يهدد
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقNorton تطلق هذا الموقع حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان قد تم تسريب بياناتك على الإنترنت .. تأكد حتى تتصرف بسرعة
    التالي تجاهلت 4 أعراض رئيسية.. مصابة بالسرطان تكشف علامات صادمة

    المقالات ذات الصلة

    لا تحتاج إلى YouTube Premium للاستماع إلى الموسيقى مع إيقاف تشغيل شاشة هاتفك .. خدعة لا تعرفها تقوم بذلك

    أكتوبر 15, 2025

    Outlook Classic يترك المستخدمين دون الوصول ومايكروسوفت تؤكد أنه لا يوجد حل

    أكتوبر 4, 2025

    جهاز الراوتر الخاص بك لا يتيح الوصول إلى الإنترنت فحسب ، بل يمكنه الآن قياس معدل ضربات قلبك بفضل WiFi

    سبتمبر 20, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية أكتوبر 18, 2025

    واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

    أطلق تطبيق واتساب، تطبيق المراسلة الفورية الشهير، تصميمًا جديدًا أثار جدلًا واسعًا بين مستخدميه. يُطلق…

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025

    واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

    أكتوبر 18, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬078 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024535 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter