Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    شاومي تكشف عن ساعة Redmi Watch 6 بتصميم محسن وسعر مناسب – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 19, 2025

    واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

    أكتوبر 18, 2025

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأحد, أكتوبر 19, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      حسن محمد يوسف بعد طرده من اتحاد الكتاب العرب: لم أكن عضواً في اتحاد الوجبات الخفيفة السورية

      أكتوبر 12, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      سبتمبر 21, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      أغسطس 18, 2025

      تعود الثقافة لوقف أداء المسرح لسوء الفهم. وينتهي الأخوان مالاس من سوريا الخفيفة

      أغسطس 12, 2025

      جماعة الإخوان المسلمين: وزارة الثقافة ، الحكومة الانتقالية تتوقف عن عروضنا وورش العمل المسرحية بسبب النشر الحرجة للوجبات الخفيفة السورية

      أغسطس 11, 2025
    • المنوعات

      سارتيچى كيم كارديشان زمان من هى وما حدث لها

      أكتوبر 16, 2025

      أشهر وأجمل الظباء في العالم يعرف برأسه الأفقي المخطط وشكلها الجميل وقرونها المثيرة للإعجاب

      سبتمبر 25, 2025

      أغرب القبائل و رجالها أبرع “مصففي شعر” إذ يصنعون قبعات على رؤوسهم من شعرهم الخاص

      أغسطس 7, 2025

      فيروز ولحظات الوداع الصامتة: 3 عقود من التوتر انتهت برحيل زياد الرحباني

      يوليو 28, 2025

      بعد 50 عاماً من الزواج.. كيف وقعت هالة الشلقاني في غرام عادل إمام وطلبت الزواج منه بنفسها؟

      يوليو 28, 2025
    • تقنية

      شاومي تكشف عن ساعة Redmi Watch 6 بتصميم محسن وسعر مناسب – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 19, 2025

      واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

      أكتوبر 18, 2025

      إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025

      واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

      أكتوبر 18, 2025

      هونر تطلق Magic8 Pro وMagic8 بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وزر AI مخصص وامكانيات مميزة بسعر يبدأ من 560 دولار – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر عند تناول حمص الشام.. مفاجأة
    هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر عند تناول حمص الشام.. مفاجأة
    صحة

    هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر عند تناول حمص الشام.. مفاجأة

    trend-post.comبواسطة trend-post.comديسمبر 15, 2024لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    كتبت- آلاء نبيل:

    الحمص الشام هو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد مذهلة لصحة الجسم، ويتساءل البعض عن تأثيره على مستويات السكر والكوليسترول في الدم.

    وفي هذا الصدد، قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، إن حمص الشام يعتبر من البقوليات الغنية بالألياف القابلة للذوبان، التي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة بالجسم، وتحديدًا الضار ما يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    وأضاف “القيعي” في تصريح خاص لـ”مصراوي”، أن الحمص يساهم في زيادة مستويات الكوليسترول الجيد، الذي يعمل على نقل الكوليسترول الزائد من الشرايين إلى الكبد للتخلص منه، ما يدعم صحة الشرايين والقلب.

    وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أن حمص الشام يعمل على تنظيم مستويات السكر، نظرًا لاحتوائه على نسبة معتدلة من الكربوهيدرات، إلى جانب الألياف والبروتينات، هذا المزيج الغذائي يعمل على إبطاء عملية هضم الكربوهيدرات وامتصاص السكر في الدم، ما يساعد على الحفاظ على مستوى السكر ثابتًا ومنع الارتفاعات المفاجئة التي تحدث عادة بعد تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة.

    اقرأ أيضا:

    علامة على وجه امرأة تكشف إصابتها بالسرطان.. احذري الأعراض

    طعام شهير يحميك من 17 نوع من السرطان- لن تتوقعه

    لهذه الأسباب.. يجب إغلاق شبكة الواى فاى قبل النوم

    لا يتوقعها أحد.. أغرب عادات استخدام الحمامات العامة حول العالم

    بسبب تراجع عطارد.. 4 أبراج تواجه مشكلات عاطفية ومهنية في ديسمبر

    الشام تناول حمص عند للكوليسترول ما مفاجأة هذا والسكر يحدث
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقسر غريب وراء الكلام أثناء النوم.. لن تتوقع السبب
    التالي ماذا يحدث لجسمك عند تراكم الدهون على الكبد؟.. احذر هذا المرض

    المقالات ذات الصلة

    هل سئمت من مُدمج الصوت في الويندوز ؟ هذا البرنامج الصغير يُتيح لك التحكم الكامل في الصوت

    أكتوبر 17, 2025

    أضف هذا الرقم لإنشاء صور باستخدام Nano Banana في واتساب

    أكتوبر 13, 2025

    شركة آبل ستدفع لك ما يصل إلى 5 ملايين دولار مقابل العثور على ثغرات في أجهزتها

    أكتوبر 12, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية أكتوبر 19, 2025

    شاومي تكشف عن ساعة Redmi Watch 6 بتصميم محسن وسعر مناسب – التقنية بلا حدود

    أعلنت شاومي رسميًا عن ساعتها الذكية الجديدة Redmi Watch 6، والتي تنتمي إلى فئة الساعات…

    واتساب تطلق تصميمه الجديد المذهل الزجاج السائل “Liquid Glass” .. إليك طريقة تفعيله

    أكتوبر 18, 2025

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬078 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024535 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter