Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025

    واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

    أكتوبر 18, 2025

    هونر تطلق Magic8 Pro وMagic8 بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وزر AI مخصص وامكانيات مميزة بسعر يبدأ من 560 دولار – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    السبت, أكتوبر 18, 2025
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    فيسبوك
    Trend-PostTrend-Post
    • الرئيسية
    • فن

      حسن محمد يوسف بعد طرده من اتحاد الكتاب العرب: لم أكن عضواً في اتحاد الوجبات الخفيفة السورية

      أكتوبر 12, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      سبتمبر 21, 2025

      صورة عارية لعميد كلية الفنون الجميلة مقابل آلاف ثلاثمائة دولار وجبات خفيفة سورية

      أغسطس 18, 2025

      تعود الثقافة لوقف أداء المسرح لسوء الفهم. وينتهي الأخوان مالاس من سوريا الخفيفة

      أغسطس 12, 2025

      جماعة الإخوان المسلمين: وزارة الثقافة ، الحكومة الانتقالية تتوقف عن عروضنا وورش العمل المسرحية بسبب النشر الحرجة للوجبات الخفيفة السورية

      أغسطس 11, 2025
    • المنوعات

      سارتيچى كيم كارديشان زمان من هى وما حدث لها

      أكتوبر 16, 2025

      أشهر وأجمل الظباء في العالم يعرف برأسه الأفقي المخطط وشكلها الجميل وقرونها المثيرة للإعجاب

      سبتمبر 25, 2025

      أغرب القبائل و رجالها أبرع “مصففي شعر” إذ يصنعون قبعات على رؤوسهم من شعرهم الخاص

      أغسطس 7, 2025

      فيروز ولحظات الوداع الصامتة: 3 عقود من التوتر انتهت برحيل زياد الرحباني

      يوليو 28, 2025

      بعد 50 عاماً من الزواج.. كيف وقعت هالة الشلقاني في غرام عادل إمام وطلبت الزواج منه بنفسها؟

      يوليو 28, 2025
    • تقنية

      إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025

      واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

      أكتوبر 18, 2025

      هونر تطلق Magic8 Pro وMagic8 بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وزر AI مخصص وامكانيات مميزة بسعر يبدأ من 560 دولار – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 18, 2025

      شركة آبل قد تفاجئنا بإطلاق جهاز MacBook Pro بشاشة تعمل باللمس

      أكتوبر 17, 2025

      هونر تطلق MagicPad 3 Pro أول لوحي بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وأقوى بديل لآيباد برو – التقنية بلا حدود

      أكتوبر 17, 2025
    • صحة
    Trend-PostTrend-Post
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » كنز لعقلك.. 5 مشروبات تعزز صحة المخ
    كنز لعقلك.. 5 مشروبات تعزز صحة المخ
    صحة

    كنز لعقلك.. 5 مشروبات تعزز صحة المخ

    trend-post.comبواسطة trend-post.comمايو 31, 2025لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    كتبت- أسماء مرسي:

    يسعى الكثيرون لإيجاد طرق طبيعية لتحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة.

    وفقا لموقع “WebMD”، هناك 5 مشروبات طبيعية تعزز صحة المخ، وذلك بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم.

    شاي البابونج

    خيارا ممتازا لدعم صحة الدماغ، فهو يعمل على تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية، فضلا عن، يقلل من التوتر.

    عصير التوت

    عصير التوت “غذاءً للدماغ”، نظرا لأنه غني بـمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الدماغ من التلف، كما أنه مصدر جيد لمركبات مثل الأنثوسيانين التي تدعم صحة الذاكرة.

    عصير الخضراوات الورقية

    يساعد استهلاك هذا العصير على إبطاء التدهور العقلي المرتبط بالتقدم في العمر، كما إنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية للدماغ مثل حمض الفوليك واللوتين، ما يجعله إضافة قيمة لنظامك الغذائي.

    عصير الشمندر

    يحتوي الشمندر على مضادات أكسدة قوية تحمي الجسم من الجذور الحرة الضارة، وغني أيضا بالنترات التي تسهم في إرخاء الأوعية الدموية، ما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

    ماء الليمون

    يوفر الليمون في الماء مغذيات نباتية تحمي الخلايا من التلف، كما أن رائحته تعمل على تحسين الحالة المزاجية لديك.

    تظهر فقط ليلا.. علامة تحذيرية تدل على الإصابة بالسرطان

    جمال شعبان يحذر من هذا الشيء في الحر.. قد يقتلك

    اعتقد أنه قرحة”.. إصابة رجل بسرطان نادر في الكبد – احذر هذه الأعراض “

    تدمر الكلي.. أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان

    هذا ما يحدث للسكر والكوليسترول في جسمك عند تناول التوت.. مفاجأة

    المخ تعزز صحة كنز لعقلك. مشروبات
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقمتوفر ورخيص الثمن.. طعام يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
    التالي غوغل تطلق ميزة تلخيص رسائل الجيميل بالذكاء الاصطناعي

    المقالات ذات الصلة

    قد يكون لديك كنز ولا تعرف ذلك .. هذا التطبيق يكشف القيمة الحقيقية للعملات الموجودة لديك في المنزل

    يونيو 15, 2025

    أبل تعزز تجربة AirPods بميزات ذكية: إيماءات رأس جديدة وتحكم بالكاميرا والمزيد – التقنية بلا حدود

    يونيو 6, 2025

    أعراض سرطان الكبد.. 5 علامات خفية لا يلاحظها أحد

    مايو 31, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    تابعنا علي
    • Facebook
    الأخيرة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 2024

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024

    “حظك عسل لو كان برجك”.. برج فلكي هيعيش قمة السعادة والتألق.. مفاجآت كبيرة ومكافآت هتغير حياته تمامًا وفقًا لتوقعات ليلى عبد اللطيف 2025

    ديسمبر 12, 2024
    أخبار خاصة
    تقنية أكتوبر 18, 2025

    إطلاق هاتف Nuu B40 في أمريكا بسعر 299 دولار وشاشة خلفية ثانوية – التقنية بلا حدود

    بعد إطلاق شاومي لهاتفيها الجديدين Xiaomi 17 Pro و17 Pro Max، أعلنت شركة أخرى عن…

    واتساب يعلن الحرب على الرسائل المزعجة .. هذه هي الحدود الجديدة للرسائل التي لم يتم الرد عليها

    أكتوبر 18, 2025

    هونر تطلق Magic8 Pro وMagic8 بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 وزر AI مخصص وامكانيات مميزة بسعر يبدأ من 560 دولار – التقنية بلا حدود

    أكتوبر 18, 2025
    الأكثر مشاهدة

    لقد بدأ العد التنازلي، أنا خائف عليك أكثر.. فايز الدويري يخرج عن صمته ويشرح بكل ثقة كل ما سيحدث في الأيام المقبلة!

    أكتوبر 20, 20241٬078 زيارة

    برجين هيحققوا ثروة ضخمة والخير والسعادة هيدخلوا حياتهم وفلوس بالكوم بانتظارهم وبرج فلكي سيتعرض لمشكلات حسب توقعات ليلى عبد اللطيف 2025 | الحق والضلال

    ديسمبر 14, 2024533 زيارة

    4 أبراج محظوظة لتكون نارية في 2025: توقعات مايك فغالي تكشف مفاجآت غير متوقعة ولطفاً وافراً وسعادة غامرة | هل برجك من الأبراج المحظوظة؟ | الحقيقة والخطأ

    ديسمبر 13, 2024426 زيارة
    تصنيفات
    • المنوعات
    • تقنية
    • صحة
    • فن

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • من نحن
    © 2025 Trend-Post.com جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter